Miedo

El miedo puede presentarse en muchas situaciones. Miedo al vacío, miedo a encontrarse con alguien, miedo a lo desconocido, al dolor, a equivocarse, a morir, a la oscuridad, …

También puede tener diversas formas. Temor, recelo, alarma, espanto, pánico, terror…

El miedo excesivo o irracional puede ser nocivo.

Pero el miedo existe por algo. Es natural, los animales sienten miedo.

El miedo es ante todo una señal de alarma. Hay que prestarle atención, por algo se dispara. Pero no siempre es necesario huir de él.

Reconciliate con el miedo.

Hazlo! Si te da miedo, hazlo con miedo

 

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